改变坏习惯远离盆腔积液 饮食注意三宜三不宜
2017-07-28 07:05 来源:海口妇科医院
盆腔积液分为病理性和生理性两种,病理性的盆腔积液多产生于盆腔炎、附件炎或子宫内膜异位症以后,而妇科炎症的产生又与患者不良卫生习惯密切相干,如经期、产后1月内有性生活;妇科手术后1月内盆浴;人工流产、引产引发感染;慢性感染病灶迁延等。因此,若要预防病理性的盆腔积液就要从改变这些不良习惯开始。
1、性生活要卫生
性生活以后,药及时排尿或清洗,以避免引发阴道炎再上行感染至盆腔,致使盆腔炎、附件炎的产生。
2、炎症尽早治
若是得了急性内生殖器炎,应当及时、有效的医治,避免其转为慢性,从而引发积液。
3、重视妇检
女性朋友应养成定期妇科体检的习惯,如果出现问题就能够及时发现,及时诊治!
4、注意锻炼身体
锻炼身体、增强体质,增加营养、注意劳逸结合、提高机体抵抗力。
5、重视个人卫生
要做好个人卫生,特别要注意经期、孕期、分娩期及产褥期卫生,预防感染。
6、制止滥用抗菌素、消炎药
滥用抗生素会引发阴道内菌群失衡,改变阴道内环境,使细菌有繁殖的温床,终究致使局部的念珠菌性阴道炎发作,进而分泌出炎性液体从而引发盆腔积液。
饮食注意3宜3不宜
盆腔积液饮食之忌:
1、女性得了盆腔积液时,应尽可能避免肥腻、寒凉的食品,如肥肉、螃蟹、田螺、腌制品等,都尽可能少吃。另外,不要饮酒、吸烟,以避免影响病情。
2、盆腔积液患者要避免辛辣温热、刺激性很强的食品,如辣椒、狗肉、公鸡、羊肉等等。
3、得了盆腔积液,不要吃1些生冷的食品,如冰饮、冰镇的水果等。另外,盆腔积液患者的饮食应以平淡为主,多吃1些鸡蛋、豆腐、菠菜等富含营养价值的食品。
盆腔积液饮食之宜:
1、需食平淡易消化食品,如赤小豆、绿豆、东瓜、藊豆、马齿苋等。
2、应食具有活血理气散结之功效食品,如山查、桃仁、果丹皮、橘核、橘皮、玫瑰花、金橘等。
3、适当补充蛋白质,如瘦猪肉、鸭、鹅和鹌鹑等。
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