附件炎患者适宜吃的食物

　　随着生活节奏的愈来愈快，生活压力的愈来愈大，女性的生活和饮食也愈来愈不规律，致使妇科疾病的病发率也愈来愈高，附件炎就是其中的1种。患者平时应当注意饮食方法，多吃1些蛋白质食品，蔬菜水果，那末，附件炎女性如何进行饮食呢？

　　1、附件炎患者适合吃的食品

　　1.摄取足够的蛋白质，多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食品，以补充经期所流失的营养素、矿物资，提高免疫力。

　　2.多吃高纤维食品，如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食品。摄取足够的高纤维食品，可增进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调剂月经和平静神经。这是附件炎的饮食中最为重要的。

　　3.行将面临更年期附件炎的女性朋友，应多摄取牛奶、小鱼乾等钙质丰富的食品。

　　4.月经量较多的附件炎女性朋友，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等含铁量多的食品，以利补血。

　　2、附件炎患者不宜吃的食品

　　1、比较好避免咖啡因：咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促进月经期间的不适，附件炎的饮食调理中应避免饮用这些饮品。另外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。

　　2、附件炎应注意禁酒：假使你在月经期间轻易出现水肿，则酒精将加重此问题。附件炎的饮食调理中勿饮酒，假设非喝不可，则限制在112杯酒之间。禁食生冷食品。

　　3、少吃刺激的辛香料、碳酸饮料、酒精等食品。

　　3、附件炎食疗方法

　　1、败酱紫草煎(《妇科饮食疗法》)：败酱草45克、紫草根15克　　将上2味放入水中煎煮，加入红糖服用。本方具有清热解毒利湿的作用。

　　2、马齿苋公英粥(《粥谱》)：马齿苋15克、公英15克、大米适当　　先将前两味放入水中煎煮，去渣取汁放入大米煮粥，熟后放入冰糖服食。本方具有清热解毒作用。

　　3、薏苡仁红花粥：薏苡仁30克、红花10克、小米适当。　　

　　先将前两味放入水中煎煮，去渣取汁放入小米煮粥，熟后直接服食。本方具有清热利湿活血的作用，适用于附件炎湿热瘀滞者。

　　附件炎患者怎样进行保健调理?

　　1、附件炎会引发哪些并发症状?

　　急性附件炎：下腹痛及发热，其程度因炎症程度不同而稍异，部份患者在高热前有寒战，头痛、食欲不振常见。白带增多，为输卵管炎分泌物通过宫腔排出而至。部份病例有肠道及膀胱刺激症状。

　　慢性附件炎：下腹疼痛及低热时有亚急性发作及暂时性减缓，并有腰骶酸、下坠感、性交痛，可反复发作，并在劳累、性交、月经后加重。病程长者有神经官能症，如精神不振、疲倦、周身不适、 失眠等。包括和。

　　输卵管炎：输卵管炎为女性多发病，炎症急性病发期输卵管管腔内膜充血肿胀、分泌渗出。输卵管梗塞是输卵管即往炎症的病理表现，表面症状不明显，不痛不痒，几近100%的人都是在检查不孕不 育中发现的。

　　卵巢炎：急性期可能有发热、腰骶部疼痛、肛门坠胀感等;慢性者症状被包括在慢性盆腔炎内，如腰骶部不适酸痛、肛门坠胀感、纳差、月经改变(多数为经量增多)。

　　2、附件炎的调理方法：

　　1.公道饮水：女性患者会有1个症状，那就是发热，出汗多，水份流失情况也严重，如要保持机体水份充足，特别需要注意平常补水，多喝水很重要。

　　2.定期检查：在医治的漫长时间里，为预防产生病变而引发其他并发症或是病情直接严重，患者需要定期去医院做妇科检查。

　　3.个人卫生：炎症干扰可可引发阴道分泌物增加，细菌繁殖也会加速，特别需要卫生处理得当，这样可避免感染重生。

　　4.饮食公道：饮食上患者要以平淡为主，多多加强营养摄取，保证身体物资所需，以支持身体能够正常动作。另外要避免刺激或生冷性食品。

　　得了附件炎的女性患者，在平常饮食中1定要学会忌口，对咖啡，茶，烟酒，辛辣刺激的食品都要禁食，可以多吃高蛋白，高纤维和补血的食品。除在饮食上注意外，患者还可以通过平常保持个人卫生，定期检查，加强锻炼等对附件炎患者进行保健。